빠르게 끝내는 후다닥 요리, 산뜻한 브런치와 알콩달콩 간식, 캠핑의 꽃 바비큐에 알딸딸 술안주까지 언제 어디서든 이 책 하나만 있으면 걱정 뚝! 캠핑장에 막 도착해서 텐트 치느라 정신이 없어도 밥은 먹어야 한다. 때로는 캠핑...
- 저자
- 윤은숙
- 출판사
- 보랏빛소
- 출판일
- 2016-01-22
새해 목표로 빠지지 않는 운동! 그러나 작심삼일? 유튜브 건강 채널 1위! 피지컬갤러리의 ‘절대 중독’ 빡빡이 루틴으로 작심삼일 타파! 1년 열두 달 중 1월이면 헬스장이 가장 높은 매출을 기록한다고 한다. 그만큼 많은 사람들이 건...
- 저자
- 피지컬갤러리
- 출판사
- 책들의정원
- 출판일
- 2020-02-13
세월호 사고 이후 생존수영의 중요성이 높아지면서 초등학생을 대상으로 생존수영교육이 의무화되어 시행되고 있지만, 체계화된 지도교재가 없고 공통된 매뉴얼이 없어 시설이나 강사, 지역에 따라 제각각 교육이 이뤄지고 있다. 이 때문에 실효성...
- 저자
- 강신관 저/안은숙 그림
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2017-09-08
[가정과생활] 선생님, 저 우울증인가요?
오카다 다카시
북라이프 2018-12-20 교보문고
“나는 우울한 걸까? 우울증인 걸까?” 《예민함 내려놓기》의 저자 오카다 다카시가 객관적인 데이터와 풍부한 사례를 ...
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[가정과생활] 우리아이 작은습관
이범용
스마트북스 2018-11-15 교보문고
자녀의 나쁜 생활습관을 고쳐주기 위해 시작한 훈육이 부정적인 피드백과 잔소리가 되어 부모와 자녀 사이만 더 나빠지기...
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- 예약 0
[가정과생활] 1일 1개 버리기
미쉘
즐거운상상 2018-11-12 교보문고
인기 미니멀리스트 미쉘이 《1일 1개 버리기》라는 특별한 정리 처방전을 내놓았습니다. 《1일 1개 버리기》는 강력한...
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[가정과생활] 아빠가 되는 시간
김신완
메디치미디어 2018-10-30 교보문고
“이 책은 세 아이를 둔 아빠의 적극 육아기이자 동시에 좌절기이고, 결국 아이를 통해 이제야 진짜 어른이 되어가는 ...
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[가정과생활] 당뇨리셋
조지 킹
작은우주 2018-10-26 교보문고
하버드의대 조슬린당뇨병센터가 개발하고 검증한 8가지 혈당 관리 전략 이 책이 제시하는 8가지 혈당 관리 전략은 하...
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[가정과생활] 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
고바야시 히로유키
동양북스 2018-10-05 교보문고
하루 5분 스쿼트로 평생 건강하게 걷는다! 삶의 질을 유지하기 위해서는 자유롭게 움직일 수 있는 튼튼한 하체를 가...
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[가정과생활] 소소낭만, 일본 소도시 여행
우승민
꿈의지도 2018-09-10 교보문고
그 어떤 화려한 여행보다 오래 기억될 일본의 소도시 여행! 일본 소도시 여행을 위한 가이드북 『소소낭만, 일본 소...
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[가정과생활] 느긋하게 홋카이도
남자휴식위원회
생각정거장 2018-08-30 교보문고
홋카이도 도오로 떠난 세 친구의 휴일 감성 에세이 몸도 마음도 쉬고 싶어 여행을 떠났는데 꼭 가야 할, 꼭 먹어야...
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[가정과생활] 기적의 장 스트레칭
오노 사키
북라이프 2018-08-25 교보문고
거친 피부, 덜렁거리는 팔뚝, 볼록한 배, 처진 가슴과 엉덩이… 문제는 ‘장의 위치’다! 나이가 들면 왜 살이 ...
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