2015년부터 지금까지 SNS에서 가장 뜨거운 대한민국 최고의 근육질 몸짱 트레이너 2015년 페이스북 노출수 5000만 돌파 2016년 네이버 피트니스 부분 공식 블로그 선정 다음 스토리볼 닥치고 데스런 연재 중 8주 연속 구...
- 저자
- 조성준
- 출판사
- 더디퍼런스
- 출판일
- 2016-06-11
오르락 내리락 힘든 등산은 이제 가라! 다이어트와 건강을 확실히 책임지는 산길여행 코스 지친 일상에 잠시 머리를 식히고 스트레스를 날릴 수 있는 힐링 산길 여행. 말로만 듣던 지리산 둘레길, 제주올레코스, 북한산 둘레길!...
- 저자
- 조선뉴스프레스
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2012-11-01
분노 조절 장애의 시대, 더 쉽게 짜증내고 시도 때도 없이 폭발하는 아이들! 이 모든 문제는 바로 스트레스에 있다! “25년간 15개국 수만 명 아이들의 문제 행동을 고치고 아이들을 달라지게 한 교육 심리학자가 말하는 자기 조절의...
- 저자
- 스튜어트 쉥커, 테레사 바커
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2016-06-17
[가정과생활] 1등 엄마의 말 품격
오수향
국일미디어 2019-02-20 교보문고
자존감, 책임감, 창의성, 정직함, 배려심, 감사함, 용기 있는 아이로 키우기 위한 엄마의 말그릇 말의 힘은...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 공부머리를 완성하는 초등 독서법
남미영
21세기북스 2019-01-15 교보문고
우리 아이 공부머리를 완성하는 읽기 방법의 모든 것 독서 능력은 단순히 글을 읽는 능력이 아니다. 어휘력, 이해력...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 선생님, 저 우울증인가요?
오카다 다카시
북라이프 2018-12-20 교보문고
“나는 우울한 걸까? 우울증인 걸까?” 《예민함 내려놓기》의 저자 오카다 다카시가 객관적인 데이터와 풍부한 사례를 ...
- 보유 3
- 대출 1
- 예약 0
[가정과생활] 우리아이 작은습관
이범용
스마트북스 2018-11-15 교보문고
자녀의 나쁜 생활습관을 고쳐주기 위해 시작한 훈육이 부정적인 피드백과 잔소리가 되어 부모와 자녀 사이만 더 나빠지기...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 1일 1개 버리기
미쉘
즐거운상상 2018-11-12 교보문고
인기 미니멀리스트 미쉘이 《1일 1개 버리기》라는 특별한 정리 처방전을 내놓았습니다. 《1일 1개 버리기》는 강력한...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 아빠가 되는 시간
김신완
메디치미디어 2018-10-30 교보문고
“이 책은 세 아이를 둔 아빠의 적극 육아기이자 동시에 좌절기이고, 결국 아이를 통해 이제야 진짜 어른이 되어가는 ...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 당뇨리셋
조지 킹
작은우주 2018-10-26 교보문고
하버드의대 조슬린당뇨병센터가 개발하고 검증한 8가지 혈당 관리 전략 이 책이 제시하는 8가지 혈당 관리 전략은 하...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
고바야시 히로유키
동양북스 2018-10-05 교보문고
하루 5분 스쿼트로 평생 건강하게 걷는다! 삶의 질을 유지하기 위해서는 자유롭게 움직일 수 있는 튼튼한 하체를 가...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 소소낭만, 일본 소도시 여행
우승민
꿈의지도 2018-09-10 교보문고
그 어떤 화려한 여행보다 오래 기억될 일본의 소도시 여행! 일본 소도시 여행을 위한 가이드북 『소소낭만, 일본 소...
- 보유 3
- 대출 1
- 예약 0
