나는 지금 무엇 때문에 불안한가? 마음속 불안감을 지우는 감정 연습 살다 보면 오랜 기간 자주 접해 익숙하기는 해도 썩 친해지고 싶지 않은 것들이 있다. 그중 하나가 바로 ‘불안’이다. 우리 일상에서 ‘불안하다’처럼 끊임없이 입에 오...
- 저자
- 오광조
- 출판사
- 다연
- 출판일
- 2018-02-23
당신의 말이 태어나고 자라는 곳‘말 그릇’을 키워 관계와 인생의 주인이 되는 법사람들은 ‘말재주’가 뛰어난 사람을 부러워하지만, 곁에 두고 싶어 하는 사람은 결국 말에서 마음이 느껴지는 사람이다. 많은 말을 하지 않지만 꼭 필요한 말...
- 저자
- 김윤나 저
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2017-10-13
네 번의 고시 실패, 그저 그런 평가를 받는 10년차 직장인, 존재감 없는 한 가정의 아빠, 스스로 인생의 낙오자라 칭했던 한 남자의 인생을 바꾼 기적의 독서습관! 경력이
- 저자
- 김범준
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2018-06-29
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[자기관리] 마음 지구력
윤홍균 저
21세기북스 2024-01-10 YES24
100만 독자가 선택한 《자존감 수업》 윤홍균의 세 번째 마음 처방상처받고 포기하는 유리 멘털에서 ‘유연하고 끈질긴 ...
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[자기관리] 세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서
로버트 월딩거, 마크 슐츠
비즈니스북스 2023-11-30 북큐브
"4,500만 뷰! TED 토크 역대 베스트 10! 최인철 서울대학교 심리학과 교수 강력 추천! 85년간 세대에서 세...
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[자기관리] 더 마인드
하와이대저택
웅진지식하우스 2023-11-29 북큐브
"‘성공하고 싶다’는 내면의 ‘생각의 종’을 쳐서 진정한 인생의 변화를 이끌어내는 궁극의 해답, ‘무의식 마인드셋’을...
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[자기관리] 나를 지키는 관계가 먼저입니다
안젤라 센
쌤앤파커스 2023-10-30 북큐브
"“더 이상 그 누구에게도 휘둘리지 마세요. 다른 사람에게도, 당신 자신에게도.” 160만 명이 찾는 영국 ‘국민 상...
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[자기관리] 걱정에게 먹이를 주지 마라
스기타 다카시 저
한밤의책 2023-10-30 YES24
걱정에 휘둘리는 노예가 되지 말고,걱정을 다스리는 주인이 되어라!해외에서도 열렬한 러브콜을 받는 일본의 유명 심리상담...
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[자기관리] 한석준의 말하기 수업
한석준
인플루엔셜 2023-10-11 북큐브
"“내 인생을 바꾼 말하기 수업입니다!” _수강생 후기 中 수천 명의 수강생이 열광한 스피치 코치이자 24년 차 아나...
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[자기관리] 사람은 생각하는 대로 된다
얼 나이팅게일 저/정지현 역
빌리버튼 2023-09-06 YES24
당신은 당신이 생각하는 대로 된다!부와 성공을 이루는 것은이 책을 읽기 전과 후로 달라질 것이다◆ 1987년 오리지널...
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[자기관리] 슈퍼노멀
주언규 저
웅진지식하우스 2023-08-28 YES24
“금수저도, 상식 밖의 천재도 아닌데 평범함의 범주 안에서 잘 먹고 잘사는 사람들,나는 이들을 ‘슈퍼노멀’이라고 부른...
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[자기관리] 인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴
황시투안
미디어숲 2023-07-25 북큐브
"우리가 매번 고난을 겪는 이유는 익숙한 삶의 패턴과 관련이 있다 감정 패턴, 사고 패턴, 관계 패턴을 돌아보고 나를...
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