자존감 회복은 관계 회복으로부터 시작되었다. 자신 이해로 상처를 진단하고 치유하다. 내 인생의 단골손님은 외로움으로 인한 눈물이었다. 단골손님은 예고 없이 가끔씩 찾아와서 나를 무안하게 만들었다. 나를 이해해 가는 동안에 단골손님...
- 저자
- 양은진
- 출판사
- 프로방스
- 출판일
- 2017-09-15
"“50세 이후 아프지 않고 건강하게 사는 비결은 체간근에 있다” 통증은 사라지고 활력은 살아나는 ‘하루 1분 x 2동작 x 4주 반복’ 기적의 체간 스트레칭! 50세가 넘어가면 어깨 결림, 요통, 무릎 시림 등 통증을 호소하는 사람...
- 저자
- 사와키 가즈타카
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2023-01-26
“물건을 줄이자 삶의 모든 것이 달라졌다!” 적게 소유하며 더 풍요롭게 사는 미니멀 라이프의 힘! 일본에 ‘미니멀 라이프’ 열풍을 일으킨 화제의 베스트셀러! ★ 일본 아마존 베스트셀러 1위! ★ 우리는 행복해지기 위해서가...
- 저자
- 사사키 후미오
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2015-12-30
[자기관리] 1만 시간의 재발견
안데르스 에릭슨, 로버트 풀
비즈니스북스 2016-06-29 북큐브
‘1만 시간의 법칙’의 창시자 안데르스 에릭슨 박사가 파헤친 인간의 잠재력과 노력에 관한 모든 것!“노력과 성실함에도...
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[가정과생활] 나는 혼자 스페인을 걷고 싶다
오노 미유키
오브제 2016-06-28 북큐브
먹고 마시고 걷는 36일간의 자유 “더 이상은 무리라고 느꼈을 때 난 그곳으로 향했다” 먹고 마시고 걷는 8...
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[가정과생활] 에어비앤비 서울 아트숙소 11
임지선
미래의창 2016-06-28 북큐브
여행지보다 더 매력적인 곳, 열한 곳의 ‘아트숙소’를 만나다 서울 및 근교의 개성 넘치는 에어비앤비 숙소 열한 곳을...
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[자기관리] 네이비씰의 나를 이기는 연습
마크 디바인
다반 2016-06-24 북큐브
세상에서 가장 강력한 자기계발서! “최강의 특수부대 네이비씰의 8가지 정신력 강화 훈련법” 혼란스러운 경제상황, ...
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[자기관리] 버리는 즐거움
야마시타 히데코
생각정거장 2016-06-24 북큐브
물건을 버리고 비우면서 얻는 즐거움과 여유로운 삶, ‘단샤리 열풍’의 창시자 야마시타 히데코의 미니멀 하우스와 심...
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[자연과과학] 일상적이지만 절대적인 뇌과학지식 50
모헤브 코스탄디
반니 2016-06-24 북큐브
뇌의 본성을 확인하다! 뇌에 있는 신경줄기세포는 알츠하이머병, 파킨슨병, 척수손상, 뇌졸중 등 다양한 신경질환 치료...
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[자연과과학] 일상적이지만 절대적인 양자역학지식 50
조앤 베이커
반니 2016-06-24 북큐브
양자역학의 여러 이론과 핵심이론을 잘 정리했다는 것 외에도 이 책의 덕목으로는 양자역학의 발전을 이끌어온 수많은 물리...
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[인문/사회] 하브루타 질문 수업
DR 하브루타교육연구회 외
(주)경향비피 2016-06-23 북큐브
아이에게 말을 거는 수업, 아이가 만드는 질문 수업 “시험에 나온다, 외워!” vs. “왜 그렇게 생각해?” 스스...
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[가정과생활] 스트레스에 강한 아이의 비밀
스튜어트 쉥커, 테레사 바커
북라이프 2016-06-17 북큐브
분노 조절 장애의 시대, 더 쉽게 짜증내고 시도 때도 없이 폭발하는 아이들! 이 모든 문제는 바로 스트레스에 있다!...
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